(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース と小麦 [パン類] 全粒粉パンの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース小麦 [パン類] 全粒粉パンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース小麦 [パン類] 全粒粉パン単位
水分89.339.250.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.37.2-6.9 g
たんぱく質0.57.9-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr5.4-5.4 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.15.7-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.543.7-35.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.339.9-31.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.241.9-31.7 g
食物繊維総量04.5-4.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.945.5-35.6 g
有機酸00 g
灰分0.21.7-1.5 g
ナトリウム1410-409 mg
カリウム110140-30 mg
カルシウム614-8 mg
マグネシウム951-42 mg
リン9120-111 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.020.18-0.16 mg
マンガン0.031.35-1.32 mg
ヨウ素00 μg
セレン27-27 μg
クロム1-1 μg
モリブデン22-22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン81081 μg
β-クリプトキサンチン110001100 μg
β-カロテン当量6100610 μg
レチノール活性当量51051 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.17-0.11 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン0.22.4-2.2 mg
ナイアシン当量0.23.7-3.5 mg
ビタミンB60.040.13-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2049-29 μg
パントテン酸0.260.67-0.41 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC30030 mg
アルコール0 g
食塩相当量01-1 g
備考別名:みかん濃縮還元ジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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