(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 焼きの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 焼き単位
水分89.353.835.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.333.2-32.9 g
たんぱく質0.539.3-38.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr4.9-4.9 g
コレステロール0100-100 mg
脂質0.15.9-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.50.48.1 g
利用可能炭水化物(質量計)8.30.47.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.26.14.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.49.5 g
有機酸0 g
灰分0.22-1.8 g
ナトリウム192-91 mg
カリウム110690-580 mg
カルシウム660 mg
マグネシウム945-36 mg
リン9380-371 mg
0.11.6-1.5 mg
亜鉛Tr3.6-3.6 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン40-40 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン81081 μg
β-クリプトキサンチン110001100 μg
β-カロテン当量6100610 μg
レチノール活性当量51249 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.062.09-2.03 mg
ビタミンB20.040.44-0.4 mg
ナイアシン0.213-12.8 mg
ナイアシン当量0.221-20.8 mg
ビタミンB60.040.76-0.72 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸20119 μg
パントテン酸0.261.55-1.29 mg
ビオチン6.4-6.4 μg
ビタミンC30129 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名:みかん濃縮還元ジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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