(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 うし [交雑牛肉] リブロース 脂身つき 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [交雑牛肉] リブロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [交雑牛肉] リブロース 脂身つき 生単位
水分89.336.253.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.310.3-10 g
たんぱく質0.512-11.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr49.6-49.6 g
コレステロール088-88 mg
脂質0.151.8-51.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.50.38.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.30.28.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.23.36.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.39.6 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム142-41 mg
カリウム110190-80 mg
カルシウム633 mg
マグネシウム911-2 mg
リン999-90 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛Tr3-3 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン10-10 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン81279 μg
β-クリプトキサンチン110011099 μg
β-カロテン当量6102608 μg
レチノール活性当量51348 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.040.1-0.06 mg
ナイアシン0.23.2-3 mg
ナイアシン当量0.25.4-5.2 mg
ビタミンB60.040.21-0.17 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸20614 μg
パントテン酸0.260.45-0.19 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC30129 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん濃縮還元ジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)皮下脂肪: 15.8 %、筋間脂肪: 20.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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