(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身つき 生単位
水分89.368.121.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.316.9-16.6 g
たんぱく質0.520.5-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr9.5-9.5 g
コレステロール067-67 mg
脂質0.110.2-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.50.28.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8.30.28.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.24.65.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.29.7 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム147-46 mg
カリウム110350-240 mg
カルシウム642 mg
マグネシウム924-15 mg
リン9200-191 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr2-2 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン33 μg
β-カロテン8181 μg
β-クリプトキサンチン11001100 μg
β-カロテン当量6100610 μg
レチノール活性当量51447 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.060.9-0.84 mg
ビタミンB20.040.21-0.17 mg
ナイアシン0.26.2-6 mg
ナイアシン当量0.210-9.8 mg
ビタミンB60.040.31-0.27 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸20218 μg
パントテン酸0.260.84-0.58 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC30129 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん濃縮還元ジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)皮下脂肪: 6.9 %、筋間脂肪: 3.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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