(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身 生単位
水分89.318.371 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.3-5 g
たんぱく質0.55.1-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr74.9-74.9 g
コレステロール062-62 mg
脂質0.176.3-76.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.508.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.308.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.21.38.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.909.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム115-14 mg
カリウム1101100 mg
カルシウム615 mg
マグネシウム954 mg
リン954-45 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン33 μg
β-カロテン8181 μg
β-クリプトキサンチン11001100 μg
β-カロテン当量6100610 μg
レチノール活性当量511536 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.060.22-0.16 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン0.21.8-1.6 mg
ナイアシン当量0.22.3-2.1 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸20119 μg
パントテン酸0.260.44-0.18 mg
ビオチン6.9-6.9 μg
ビタミンC30129 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん濃縮還元ジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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