(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分89.363.425.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.317.4-17.1 g
たんぱく質0.520.2-19.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr13.9-13.9 g
コレステロール073-73 mg
脂質0.115.5-15.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.50.67.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.30.57.8 g
差引き法による利用可能炭水化物10.24.35.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.69.3 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム147-46 mg
カリウム110330-220 mg
カルシウム642 mg
マグネシウム923-14 mg
リン9170-161 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛Tr4.3-4.3 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン14-14 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン81081 μg
β-クリプトキサンチン110001100 μg
β-カロテン当量6100610 μg
レチノール活性当量51051 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.060.09-0.03 mg
ビタミンB20.040.21-0.17 mg
ナイアシン0.25.9-5.7 mg
ナイアシン当量0.210-9.8 mg
ビタミンB60.040.36-0.32 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸20911 μg
パントテン酸0.261.14-0.88 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC30129 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん濃縮還元ジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 7.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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