(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分89.361.228.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.316.2-15.9 g
たんぱく質0.519.2-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr16.8-16.8 g
コレステロール075-75 mg
脂質0.118.7-18.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.50.58 g
利用可能炭水化物(質量計)8.30.57.8 g
差引き法による利用可能炭水化物10.24.85.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.59.4 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム145-44 mg
カリウム110320-210 mg
カルシウム642 mg
マグネシウム922-13 mg
リン9160-151 mg
0.12.5-2.4 mg
亜鉛Tr4-4 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン81081 μg
β-クリプトキサンチン110001100 μg
β-カロテン当量6100610 μg
レチノール活性当量51Tr51 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.060.09-0.03 mg
ビタミンB20.040.2-0.16 mg
ナイアシン0.25.6-5.4 mg
ナイアシン当量0.29.6-9.4 mg
ビタミンB60.040.34-0.3 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸20812 μg
パントテン酸0.261.09-0.83 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC30129 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん濃縮還元ジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 5.6 %、筋間脂肪: 6.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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