(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷら単位
水分89.352.636.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.318.2-17.9 g
たんぱく質0.521-20.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr19.5-19.5 g
コレステロール065-65 mg
脂質0.120.1-20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.58.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.38.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.28.51.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.95.14.8 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム166-65 mg
カリウム110410-300 mg
カルシウム627-21 mg
マグネシウム926-17 mg
リン9240-231 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン18-18 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン81873 μg
β-クリプトキサンチン110001100 μg
β-カロテン当量6108602 μg
レチノール活性当量51645 μg
ビタミンD05.6-5.6 μg
α-トコフェロール0.25.7-5.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール04.3-4.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK19-19 μg
ビタミンB10.060.27-0.21 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン0.27.5-7.3 mg
ナイアシン当量0.212-11.8 mg
ビタミンB60.040.45-0.41 mg
ビタミンB1204.2-4.2 μg
葉酸2023-3 μg
パントテン酸0.261.26-1 mg
ビオチン6.1-6.1 μg
ビタミンC30228 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名:みかん濃縮還元ジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)別名: アトランティックサーモン 切り身 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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