(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 ふな 水煮の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 ふな 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 ふな 水煮単位
水分89.375.613.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.316.8-16.5 g
たんぱく質0.520.3-19.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.3-2.3 g
コレステロール084-84 mg
脂質0.12.8-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.50.18.4 g
利用可能炭水化物(質量計)8.30.18.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.24.26 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.19.8 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム146-45 mg
カリウム110310-200 mg
カルシウム6140-134 mg
マグネシウム924-15 mg
リン9230-221 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛Tr2.1-2.1 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.030.020.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン33 μg
β-カロテン8181 μg
β-クリプトキサンチン11001100 μg
β-カロテン当量6100610 μg
レチノール活性当量511536 μg
ビタミンD03.8-3.8 μg
α-トコフェロール0.21.5-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.49-0.43 mg
ビタミンB20.040.12-0.08 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量0.25-4.8 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB1204.4-4.4 μg
葉酸20812 μg
パントテン酸0.260.71-0.45 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC30Tr30 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん濃縮還元ジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)内臓等を除去後水煮したもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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