(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 どじょう 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 どじょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 どじょう 生単位
水分89.379.110.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.313.5-13.2 g
たんぱく質0.516.1-15.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.6-0.6 g
コレステロール0210-210 mg
脂質0.11.2-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.5(Tr)8.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.3(Tr)8.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.23.27 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.9Tr9.9 g
有機酸0 g
灰分0.23.6-3.4 g
ナトリウム196-95 mg
カリウム110290-180 mg
カルシウム61100-1094 mg
マグネシウム942-33 mg
リン9690-681 mg
0.15.6-5.5 mg
亜鉛Tr2.9-2.9 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.030.38-0.35 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン812556 μg
β-クリプトキサンチン110001100 μg
β-カロテン当量61025585 μg
レチノール活性当量511536 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.060.09-0.03 mg
ビタミンB20.041.09-1.05 mg
ナイアシン0.24-3.8 mg
ナイアシン当量0.26.7-6.5 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB1208.5-8.5 μg
葉酸20164 μg
パントテン酸0.260.66-0.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC30129 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名:みかん濃縮還元ジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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