(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 たかべ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 たかべ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 たかべ 生単位
水分89.37118.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.315.5-15.2 g
たんぱく質0.518.7-18.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr7.4-7.4 g
コレステロール070-70 mg
脂質0.19-8.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.5(Tr)8.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.3(Tr)8.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.24.95.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.9Tr9.9 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム1120-119 mg
カリウム110380-270 mg
カルシウム641-35 mg
マグネシウム934-25 mg
リン9210-201 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン33 μg
β-カロテン8181 μg
β-クリプトキサンチン11001100 μg
β-カロテン当量6100610 μg
レチノール活性当量511635 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール0.21.4-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.040.18-0.14 mg
ナイアシン0.23.7-3.5 mg
ナイアシン当量0.27.1-6.9 mg
ビタミンB60.040.23-0.19 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸20317 μg
パントテン酸0.260.48-0.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC30129 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名:みかん濃縮還元ジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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