(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース と(ひらたけ類) エリンギ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース(ひらたけ類) エリンギ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース(ひらたけ類) エリンギ 生単位
水分88.590.2-1.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.7-1.4 g
たんぱく質0.52.8-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.236.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.12.96.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.93.77.2 g
食物繊維総量03.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.664.6 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム130340-210 mg
カルシウム8Tr8 mg
マグネシウム812-4 mg
リン1189-78 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.030.06-0.03 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr2-2 μg
クロム101 μg
モリブデンTr2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン7400740 μg
β-カロテン当量4200420 μg
レチノール活性当量35035 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.11-0.05 mg
ビタミンB20.010.22-0.21 mg
ナイアシン0.26.1-5.9 mg
ナイアシン当量0.26.7-6.5 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1565-50 μg
パントテン酸0.141.16-1.02 mg
ビオチン0.36.9-6.6 μg
ビタミンC29029 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかんストレートジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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