(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース とうめ 梅干し 調味漬の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュースうめ 梅干し 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュースうめ 梅干し 調味漬単位
水分88.568.719.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.51.5-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.29.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.19.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.918.8-7.9 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.621.1-10.5 g
有機酸0 g
灰分0.38.1-7.8 g
ナトリウム13000-2999 mg
カリウム1301300 mg
カルシウム825-17 mg
マグネシウム815-7 mg
リン1115-4 mg
0.22.4-2.2 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.030.1-0.07 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン53449 μg
β-クリプトキサンチン7400740 μg
β-カロテン当量4204416 μg
レチノール活性当量35Tr35 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.20.4-0.2 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15015 μg
パントテン酸0.140.040.1 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC29029 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.6-7.6 g
備考別名:みかんストレートジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)廃棄部位: 核0
可食部100g当たりの成分です。
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