(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース と(もやし類) 大豆もやし 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース(もやし類) 大豆もやし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース(もやし類) 大豆もやし 生単位
水分88.592-3.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.9-2.6 g
たんぱく質0.53.7-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.2-1.2 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.11.5-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.20.68.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.10.68.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.91.19.8 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.62.38.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム130160-30 mg
カルシウム823-15 mg
マグネシウム823-15 mg
リン1151-40 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン0.030.3-0.27 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン53Tr53 μg
β-クリプトキサンチン7400740 μg
β-カロテン当量420(Tr)420 μg
レチノール活性当量35035 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK057-57 μg
ビタミンB10.060.09-0.03 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.21.2-1 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1585-70 μg
パントテン酸0.140.36-0.22 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC29524 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかんストレートジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)廃棄部位: 種皮及び損傷部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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