(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース と大豆 [その他] おから 乾燥の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース大豆 [その他] おから 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース大豆 [その他] おから 乾燥単位
水分88.57.181.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.320.2-19.9 g
たんぱく質0.523.1-22.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr12.7-12.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.113.6-13.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.22.27 g
利用可能炭水化物(質量計)9.12.17 g
差引き法による利用可能炭水化物10.912.6-1.7 g
食物繊維総量043.6-43.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.652.3-41.7 g
有機酸0 g
灰分0.33.8-3.5 g
ナトリウム119-18 mg
カリウム1301300-1170 mg
カルシウム8310-302 mg
マグネシウム8150-142 mg
リン11380-369 mg
0.24.9-4.7 mg
亜鉛Tr2.3-2.3 mg
0.020.53-0.51 mg
マンガン0.031.52-1.49 mg
ヨウ素14-3 μg
セレンTr4-4 μg
クロム14-3 μg
モリブデンTr170-170 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン7400740 μg
β-カロテン当量4200420 μg
レチノール活性当量35035 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.5-1.3 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール01.5-1.5 mg
ビタミンK030-30 μg
ビタミンB10.060.42-0.36 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.25.9-5.7 mg
ビタミンB60.030.23-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1553-38 μg
パントテン酸0.141.18-1.04 mg
ビオチン0.316-15.7 μg
ビタミンC29Tr29 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名:みかんストレートジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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