(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース と大豆 全粒 黒大豆 国産 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース大豆 全粒 黒大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース大豆 全粒 黒大豆 国産 乾単位
水分88.512.775.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.331.5-31.2 g
たんぱく質0.533.9-33.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr16.5-16.5 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.118.8-18.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.27.71.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.17.31.8 g
差引き法による利用可能炭水化物10.911.3-0.4 g
食物繊維総量020.6-20.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.628.9-18.3 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分0.34.6-4.3 g
ナトリウム110 mg
カリウム1301800-1670 mg
カルシウム8140-132 mg
マグネシウム8200-192 mg
リン11620-609 mg
0.26.8-6.6 mg
亜鉛Tr3.7-3.7 mg
0.020.96-0.94 mg
マンガン0.032.24-2.21 mg
ヨウ素101 μg
セレンTr3-3 μg
クロム12-1 μg
モリブデンTr570-570 μg
レチノール000 μg
α-カロテン211 μg
β-カロテン532429 μg
β-クリプトキサンチン7403737 μg
β-カロテン当量42026394 μg
レチノール活性当量35233 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.23.1-2.9 mg
β-トコフェロール01.7-1.7 mg
γ-トコフェロール014-14 mg
δ-トコフェロール010-10 mg
ビタミンK036-36 μg
ビタミンB10.060.73-0.67 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.22.5-2.3 mg
ナイアシン当量0.211-10.8 mg
ビタミンB60.030.5-0.47 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15350-335 μg
パントテン酸0.140.98-0.84 mg
ビオチン0.326-25.7 μg
ビタミンC29326 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかんストレートジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)食物繊維:AOAC2011.25法 ポリフェノール1.1g (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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