(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース とえんどう グリンピース(揚げ豆)の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュースえんどう グリンピース(揚げ豆)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュースえんどう グリンピース(揚げ豆)単位
水分88.55.682.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.316.6-16.3 g
たんぱく質0.520.8-20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr9.8-9.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.111.6-11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.29.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.19.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.945.2-34.3 g
食物繊維総量019.6-19.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.658.8-48.2 g
有機酸0 g
灰分0.33.2-2.9 g
ナトリウム1350-349 mg
カリウム130850-720 mg
カルシウム888-80 mg
マグネシウム8110-102 mg
リン11450-439 mg
0.25.4-5.2 mg
亜鉛Tr3.5-3.5 mg
0.020.62-0.6 mg
マンガン0.030.9-0.87 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン5353 μg
β-クリプトキサンチン740740 μg
β-カロテン当量42026394 μg
レチノール活性当量35233 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB10.060.52-0.46 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.21.9-1.7 mg
ナイアシン当量0.25.1-4.9 mg
ビタミンB60.030.17-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1587 μg
パントテン酸0.140.44-0.3 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC29Tr29 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名:みかんストレートジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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