(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース と洋風料理 その他 えびピラフの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース洋風料理 その他 えびピラフの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース洋風料理 その他 えびピラフ単位
水分88.562.925.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.8-2.5 g
たんぱく質0.53.3-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.2-2.2 g
コレステロール08-8 mg
脂質0.12.3-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.230.1-20.9 g
利用可能炭水化物(質量計)9.127.1-18 g
差引き法による利用可能炭水化物10.929.4-18.5 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.629.8-19.2 g
有機酸0 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム1560-559 mg
カリウム1306367 mg
カルシウム811-3 mg
マグネシウム89-1 mg
リン1145-34 mg
0.20.20 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン0.030.29-0.26 mg
ヨウ素101 μg
セレンTr3-3 μg
クロム101 μg
モリブデンTr23-23 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン288-86 μg
β-カロテン53210-157 μg
β-クリプトキサンチン7401739 μg
β-カロテン当量420260160 μg
レチノール活性当量352312 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.21-0.8 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸15510 μg
パントテン酸0.140.26-0.12 mg
ビオチン0.30.9-0.6 μg
ビタミンC29227 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考別名:みかんストレートジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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