(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース と調味料類 (みそ類) 酢みその栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース調味料類 (みそ類) 酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース調味料類 (みそ類) 酢みそ単位
水分88.544.244.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.4-4.1 g
たんぱく質0.54.9-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.5-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.5-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.226.3-17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.125.1-16 g
差引き法による利用可能炭水化物10.942.5-31.6 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.644.8-34.2 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分0.33.4-3.1 g
ナトリウム11200-1199 mg
カリウム130170-40 mg
カルシウム841-33 mg
マグネシウム816-8 mg
リン1166-55 mg
0.21.7-1.5 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.020.11-0.09 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素101 μg
セレンTr1-1 μg
クロム110 μg
モリブデンTr17-17 μg
レチノール000 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン5353 μg
β-クリプトキサンチン740740 μg
β-カロテン当量4200420 μg
レチノール活性当量35035 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.21.8-1.6 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸15114 μg
パントテン酸0.1400.14 mg
ビオチン0.32.8-2.5 μg
ビタミンC29029 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.1-3.1 g
備考別名:みかんストレートジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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