(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ単位
水分88.541.247.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.320.5-20.2 g
たんぱく質0.524.2-23.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr17.2-17.2 g
コレステロール0110-110 mg
脂質0.118.1-18 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.214.3-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.113-3.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.917-6.1 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.613.3-2.7 g
有機酸0 g
灰分0.33.2-2.9 g
ナトリウム1990-989 mg
カリウム130430-300 mg
カルシウム811-3 mg
マグネシウム832-24 mg
リン11240-229 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛Tr2.1-2.1 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.030.17-0.14 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレンTr25-25 μg
クロム110 μg
モリブデンTr6-6 μg
レチノール028-28 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン53548 μg
β-クリプトキサンチン7403737 μg
β-カロテン当量4206414 μg
レチノール活性当量35287 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.22.5-2.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール03.6-3.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK045-45 μg
ビタミンB10.060.12-0.06 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.26-5.8 mg
ナイアシン当量0.210-9.8 mg
ビタミンB60.030.21-0.18 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1523-8 μg
パントテン酸0.141.19-1.05 mg
ビオチン0.34.8-4.5 μg
ビタミンC29227 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考別名:みかんストレートジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)別名:ブロイラー 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク