(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース と畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼きの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼き単位
水分88.551.537 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.322.3-22 g
たんぱく質0.525.7-25.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr19.9-19.9 g
コレステロール094-94 mg
脂質0.121.5-21.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.20.19.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.10.19 g
差引き法による利用可能炭水化物10.955.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.60.110.5 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム180-79 mg
カリウム130440-310 mg
カルシウム871 mg
マグネシウム829-21 mg
リン11170-159 mg
0.21.6-1.4 mg
亜鉛Tr3.7-3.7 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.030.030 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr28-28 μg
クロム12-1 μg
モリブデンTr1-1 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン7400740 μg
β-カロテン当量4200420 μg
レチノール活性当量351025 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.060.94-0.88 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.28.1-7.9 mg
ナイアシン当量0.213-12.8 mg
ビタミンB60.030.42-0.39 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸15114 μg
パントテン酸0.141.61-1.47 mg
ビオチン0.35-4.7 μg
ビタミンC29128 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名:みかんストレートジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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