(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース と貝類 とりがい 斧足 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース貝類 とりがい 斧足 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース貝類 とりがい 斧足 生単位
水分88.578.69.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.310.1-9.8 g
たんぱく質0.512.9-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール022-22 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.26.92.3 g
利用可能炭水化物(質量計)9.16.22.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.99.91 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.66.93.7 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム1100-99 mg
カリウム130150-20 mg
カルシウム819-11 mg
マグネシウム843-35 mg
リン11120-109 mg
0.22.9-2.7 mg
亜鉛Tr1.6-1.6 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.030.11-0.08 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン5353 μg
β-クリプトキサンチン740740 μg
β-カロテン当量420Tr420 μg
レチノール活性当量35Tr35 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.2-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.16-0.1 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.21.7-1.5 mg
ナイアシン当量0.23.7-3.5 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸1518-3 μg
パントテン酸0.141.1-0.96 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC29128 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名:みかんストレートジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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