(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース と魚類 うなぎ かば焼の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース魚類 うなぎ かば焼の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース魚類 うなぎ かば焼単位
水分88.550.538 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.523-22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr19.4-19.4 g
コレステロール0230-230 mg
脂質0.121-20.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.29.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.19.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.94.76.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.63.17.5 g
有機酸0 g
灰分0.32.4-2.1 g
ナトリウム1510-509 mg
カリウム130300-170 mg
カルシウム8150-142 mg
マグネシウム815-7 mg
リン11300-289 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛Tr2.7-2.7 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素177-76 μg
セレンTr42-42 μg
クロム12-1 μg
モリブデンTr2-2 μg
レチノール01500-1500 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン7400740 μg
β-カロテン当量4200420 μg
レチノール活性当量351500-1465 μg
ビタミンD019-19 μg
α-トコフェロール0.24.9-4.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.75-0.69 mg
ビタミンB20.010.74-0.73 mg
ナイアシン0.24.1-3.9 mg
ナイアシン当量0.27.1-6.9 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB1202.2-2.2 μg
葉酸15132 μg
パントテン酸0.141.29-1.15 mg
ビオチン0.310-9.7 μg
ビタミンC29Tr29 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考別名:みかんストレートジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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