(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生 と調味料類 (その他) 即席すまし汁の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生調味料類 (その他) 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生調味料類 (その他) 即席すまし汁単位
水分87.42.884.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.417-16.6 g
たんぱく質0.718.3-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.5-0.5 g
コレステロール016-16 mg
脂質0.10.8-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.810.9-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.510.4-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11.428.5-17.1 g
食物繊維総量0.43.3-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.530.5-19 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.347.6-47.3 g
ナトリウム118000-17999 mg
カリウム150490-340 mg
カルシウム1576-61 mg
マグネシウム1061-51 mg
リン15220-205 mg
0.12.3-2.2 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.050.6-0.55 mg
ヨウ素Tr140-140 μg
セレン039-39 μg
クロム03-3 μg
モリブデンTr29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0260-260 μg
β-カロテン1902200-2010 μg
β-クリプトキサンチン1800651735 μg
β-カロテン当量11002300-1200 μg
レチノール活性当量92200-108 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.40.8-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK057-57 μg
ビタミンB10.090.13-0.04 mg
ビタミンB20.030.31-0.28 mg
ナイアシン0.35.1-4.8 mg
ナイアシン当量0.47.5-7.1 mg
ビタミンB60.050.17-0.12 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸22170-148 μg
パントテン酸0.230.41-0.18 mg
ビオチン0.48.3-7.9 μg
ビタミンC33258 mg
アルコール00 g
食塩相当量045.7-45.7 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
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