（かんきつ類） うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生 と小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用の栄養素を比較
（かんきつ類） うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生と小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （かんきつ類） うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生 | 小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用 | 差 | 単位 | | 水分 | 87.4 | 8.3 | 79.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.4 | 9.2 | -8.8 | g | | たんぱく質 | 0.7 | 10.2 | -9.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | Tr | 1 | -1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 1.2 | -1.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9.8 | 69.4 | -59.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 9.5 | 63.4 | -53.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 11.4 | 68.6 | -57.2 | g | | 食物繊維総量 | 0.4 | 2.6 | -2.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 11.5 | 70 | -58.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.3 | 10.3 | -10 | g | | ナトリウム | 1 | 3800 | -3799 | mg | | カリウム | 150 | 280 | -130 | mg | | カルシウム | 15 | 110 | -95 | mg | | マグネシウム | 10 | 39 | -29 | mg | | リン | 15 | 130 | -115 | mg | | 鉄 | 0.1 | 1.2 | -1.1 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 0.7 | -0.6 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.1 | -0.07 | mg | | マンガン | 0.05 | 0.96 | -0.91 | mg | | ヨウ素 | Tr | 1 | -1 | μg | | セレン | 0 | 6 | -6 | μg | | クロム | 0 | 6 | -6 | μg | | モリブデン | Tr | 23 | -23 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | 190 | 39 | 151 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1800 | 31 | 1769 | μg | | β-カロテン当量 | 1100 | 56 | 1044 | μg | | レチノール活性当量 | 92 | 5 | 87 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.3 | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.15 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.07 | -0.04 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 1.3 | -1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 2.8 | -2.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.12 | -0.07 | mg | | ビタミンB12 | 0 | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 22 | 26 | -4 | μg | | パントテン酸 | 0.23 | 0.33 | -0.1 | mg | | ビオチン | 0.4 | 4.3 | -3.9 | μg | | ビタミンC | 33 | 0 | 33 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 9.7 | -9.7 | g | | 備考 | 別名：みかん
廃棄部位： 果皮及びじょうのう膜 | 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等： 0.1 g
β-カロテン： 着色料として添加
(100 g： 182 mL、100 mL：55 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |