(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生 と(みつば類) 切りみつば 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生(みつば類) 切りみつば 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生(みつば類) 切りみつば 葉 生単位
水分87.893.8-6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.9-0.6 g
たんぱく質0.51-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.59.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.21.69.6 g
食物繊維総量0.42.5-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.347.3 g
有機酸0 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム18-7 mg
カリウム130640-510 mg
カルシウム1125-14 mg
マグネシウム1017-7 mg
リン1250-38 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.060.14-0.08 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11110 μg
β-カロテン94720-626 μg
β-クリプトキサンチン200031997 μg
β-カロテン当量1100730370 μg
レチノール活性当量926131 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.7-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK063-63 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.030.09-0.06 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.6-0.4 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2444-20 μg
パントテン酸0.150.29-0.14 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC35827 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜軟白栽培品 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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