(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生 と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分87.846.241.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.55.3-4.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.59.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.241-29.8 g
食物繊維総量0.43.3-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.344.3-33 g
有機酸0 g
灰分0.34-3.7 g
ナトリウム11400-1399 mg
カリウム13010030 mg
カルシウム1126-15 mg
マグネシウム1091 mg
リン1272-60 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン0.060.69-0.63 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン94094 μg
β-クリプトキサンチン200002000 μg
β-カロテン当量110001100 μg
レチノール活性当量92092 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.21.6-1.4 mg
ビタミンB60.070.32-0.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2445-21 μg
パントテン酸0.150.19-0.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.6-3.6 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
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