(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分87.8852.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.5-0.2 g
たんぱく質0.50.6-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.509.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.28.52.7 g
食物繊維総量0.42.3-1.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.310.80.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.33.3-3 g
ナトリウム11300-1299 mg
カリウム1305674 mg
カルシウム1116-5 mg
マグネシウム1055 mg
リン12120 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.060.060 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン94193 μg
β-クリプトキサンチン200002000 μg
β-カロテン当量110011099 μg
レチノール活性当量92092 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.20.20 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸241014 μg
パントテン酸0.150.030.12 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC3540-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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