(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生 と(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生(だいこん類) 葉だいこん 葉 生単位
水分87.892.6-4.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.7-1.4 g
たんぱく質0.52-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.51.18.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.21.18.1 g
差引き法による利用可能炭水化物11.21.110.1 g
食物繊維総量0.42.6-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.33.38 g
有機酸0 g
灰分0.31.5-1.2 g
ナトリウム141-40 mg
カリウム130340-210 mg
カルシウム11170-159 mg
マグネシウム1025-15 mg
リン1243-31 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.060.23-0.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン942300-2206 μg
β-クリプトキサンチン2000151985 μg
β-カロテン当量11002300-1200 μg
レチノール活性当量92190-98 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.41.5-1.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0220-220 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.21.2-1 mg
ビタミンB60.070.22-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸24130-106 μg
パントテン酸0.150.39-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC3549-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜試料: 水耕栽培品 廃棄部位: 株元及び根 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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