(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生 とおおさかしろな 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生おおさかしろな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生おおさかしろな 葉 生単位
水分87.894.9-7.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.1-0.8 g
たんぱく質0.51.4-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.59.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.20.910.3 g
食物繊維総量0.41.8-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.32.29.1 g
有機酸0 g
灰分0.31-0.7 g
ナトリウム122-21 mg
カリウム130400-270 mg
カルシウム11150-139 mg
マグネシウム1021-11 mg
リン1252-40 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.060.29-0.23 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン941300-1206 μg
β-クリプトキサンチン200002000 μg
β-カロテン当量11001300-200 μg
レチノール活性当量92110-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.41.2-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0190-190 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.030.18-0.15 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.070.13-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸24150-126 μg
パントテン酸0.150.24-0.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35287 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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