(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生 と香辛料類 バジル 粉の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生香辛料類 バジル 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生香辛料類 バジル 粉単位
水分87.810.976.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.317.3-17 g
たんぱく質0.521.1-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.2-2.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.2-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.59.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.254.4-43.2 g
食物繊維総量0.40.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.350.6-39.3 g
有機酸0 g
灰分0.315.2-14.9 g
ナトリウム159-58 mg
カリウム1303100-2970 mg
カルシウム112800-2789 mg
マグネシウム10760-750 mg
リン12330-318 mg
0.1120-119.9 mg
亜鉛0.13.9-3.8 mg
0.041.99-1.95 mg
マンガン0.0610-9.94 mg
ヨウ素42-42 μg
セレン18-18 μg
クロム47-47 μg
モリブデン200-200 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン942400-2306 μg
β-クリプトキサンチン2000611939 μg
β-カロテン当量11002500-1400 μg
レチノール活性当量92210-118 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.44.7-4.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0820-820 μg
ビタミンB10.070.26-0.19 mg
ビタミンB20.031.09-1.06 mg
ナイアシン0.27.9-7.7 mg
ナイアシン当量0.212-11.8 mg
ビタミンB60.071.75-1.68 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸24290-266 μg
パントテン酸0.152.39-2.24 mg
ビオチン62-62 μg
ビタミンC35134 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜別名: めぼうき、 バジリコ0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク