(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生 と調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ単位
水分87.860.727.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.37.6-7.3 g
たんぱく質0.59.6-9.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.527.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.21.97.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.216.7-5.5 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物11.315.9-4.6 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分0.313.8-13.5 g
ナトリウム14900-4899 mg
カリウム130530-400 mg
カルシウム1123-12 mg
マグネシウム1089-79 mg
リン12220-208 mg
0.12.1-2 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.060.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1111 μg
β-カロテン9494 μg
β-クリプトキサンチン20002000 μg
β-カロテン当量110001100 μg
レチノール活性当量92092 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.17-0.1 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量0.21.7-1.5 mg
ビタミンB60.070.18-0.11 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸2429-5 μg
パントテン酸0.150.57-0.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量012.4-12.4 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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