(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生 とその他 甘酒の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生その他 甘酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生その他 甘酒単位
水分87.879.78.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.3-1 g
たんぱく質0.51.7-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.518.3-8.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.216.9-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.218.3-7.1 g
食物繊維総量0.40.40 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.318.3-7 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム160-59 mg
カリウム13014116 mg
カルシウム1138 mg
マグネシウム1055 mg
リン1221-9 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.060.17-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1111 μg
β-カロテン9494 μg
β-クリプトキサンチン20002000 μg
β-カロテン当量110001100 μg
レチノール活性当量92092 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.20.6-0.4 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸24816 μg
パントテン酸0.1500.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
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