(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生 と和生菓子・和半生菓子類 きび団子の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生和生菓子・和半生菓子類 きび団子の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生和生菓子・和半生菓子類 きび団子単位
水分87.824.463.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.4-1.1 g
たんぱく質0.51.6-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.577.5-68 g
利用可能炭水化物(質量計)9.272.9-63.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.273.8-62.6 g
食物繊維総量0.40.10.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.373.7-62.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.10.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム1302128 mg
カルシウム1129 mg
マグネシウム1019 mg
リン12111 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.060.14-0.08 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン94094 μg
β-クリプトキサンチン200002000 μg
β-カロテン当量110001100 μg
レチノール活性当量92092 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.03(Tr)0.03 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.20.5-0.3 mg
ビタミンB60.07(Tr)0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸24321 μg
パントテン酸0.1500.15 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
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