(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生 と小麦 [その他] 春巻きの皮 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生小麦 [その他] 春巻きの皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生小麦 [その他] 春巻きの皮 生単位
水分87.826.761.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.58.3-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.11.6-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.59.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.257.7-46.5 g
食物繊維総量0.44.5-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.362.2-50.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム1440-439 mg
カリウム1307753 mg
カルシウム1113-2 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン1254-42 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.060.23-0.17 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン18-18 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール00 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン94Tr94 μg
β-クリプトキサンチン200002000 μg
β-カロテン当量1100Tr1100 μg
レチノール活性当量92092 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.22-1.8 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸24915 μg
パントテン酸0.150.18-0.03 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC3535 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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