(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生 と畜肉類 ぶた [その他] レバーペーストの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生畜肉類 ぶた [その他] レバーペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト単位
水分87.845.842 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.311-10.7 g
たんぱく質0.512.9-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr33.1-33.1 g
コレステロール0130-130 mg
脂質0.134.7-34.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.52.96.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.22.76.5 g
差引き法による利用可能炭水化物11.26.94.3 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.33.67.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.33-2.7 g
ナトリウム1880-879 mg
カリウム130160-30 mg
カルシウム1127-16 mg
マグネシウム1015-5 mg
リン12260-248 mg
0.17.7-7.6 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
0.040.33-0.29 mg
マンガン0.060.26-0.2 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン28-28 μg
クロム3-3 μg
モリブデン48-48 μg
レチノール04300-4300 μg
α-カロテン1111 μg
β-カロテン9494 μg
β-クリプトキサンチン20002000 μg
β-カロテン当量1100Tr1100 μg
レチノール活性当量924300-4208 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.070.18-0.11 mg
ビタミンB20.031.45-1.42 mg
ナイアシン0.26.8-6.6 mg
ナイアシン当量0.29.5-9.3 mg
ビタミンB60.070.23-0.16 mg
ビタミンB1207.8-7.8 μg
葉酸24140-116 μg
パントテン酸0.152.35-2.2 mg
ビオチン29-29 μg
ビタミンC35332 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
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