(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生 と小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾単位
水分87.814.773.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.311.5-11.2 g
たんぱく質0.511.7-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.4-1.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.6-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.571.4-61.9 g
利用可能炭水化物(質量計)9.265-55.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.264.5-53.3 g
食物繊維総量0.46-5.6 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物11.370.2-58.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.9-1.6 g
ナトリウム1410-409 mg
カリウム130300-170 mg
カルシウム1121-10 mg
マグネシウム1023-13 mg
リン1282-70 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.040.15-0.11 mg
マンガン0.060.44-0.38 mg
ヨウ素00 μg
セレン24-24 μg
クロム1-1 μg
モリブデン18-18 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン94094 μg
β-クリプトキサンチン200002000 μg
β-カロテン当量110001100 μg
レチノール活性当量92092 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.20.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.23.1-2.9 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸241113 μg
パントテン酸0.150.76-0.61 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量01-1 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
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