(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生 と(もも類) もも 缶詰 白肉種 果肉の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生(もも類) もも 缶詰 白肉種 果肉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生(もも類) もも 缶詰 白肉種 果肉単位
水分86.978.58.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.30.1 g
たんぱく質0.70.50.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.216.6-7.4 g
利用可能炭水化物(質量計)8.916.3-7.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.319.4-8.1 g
食物繊維総量11.4-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物1220.6-8.6 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム1508070 mg
カルシウム21318 mg
マグネシウム1147 mg
リン1596 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.070.030.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン180Tr180 μg
β-クリプトキサンチン170001700 μg
β-カロテン当量1000Tr1000 μg
レチノール活性当量84084 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.41.2-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量0.40.30.1 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸22418 μg
パントテン酸0.230.070.16 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC32230 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん   廃棄部位: 果皮別名: 毛桃 試料 : ヘビーシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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