(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生 とおおさかしろな 塩漬の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生おおさかしろな 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生おおさかしろな 塩漬単位
水分86.991-4.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.41-0.6 g
たんぱく質0.71.3-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.29.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.98.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11.31.99.4 g
食物繊維総量13.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物124.57.5 g
有機酸0 g
灰分0.32.6-2.3 g
ナトリウム1620-619 mg
カリウム150380-230 mg
カルシウム21130-109 mg
マグネシウム1121-10 mg
リン1552-37 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.070.26-0.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1801300-1120 μg
β-クリプトキサンチン170001700 μg
β-カロテン当量10001300-300 μg
レチノール活性当量84110-26 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.41.6-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0340-340 μg
ビタミンB10.10.060.04 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.40.9-0.5 mg
ビタミンB60.060.16-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2288-66 μg
パントテン酸0.230.230 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC3238-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考別名:みかん   廃棄部位: 果皮廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク