(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分86.92.384.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.417.2-16.8 g
たんぱく質0.718.3-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr12.3-12.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.112.9-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.255.7-46.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.951.4-42.5 g
差引き法による利用可能炭水化物11.356.6-45.3 g
食物繊維総量19-8 g
糖アルコール0 g
炭水化物1263.9-51.9 g
有機酸0 g
灰分0.32.6-2.3 g
ナトリウム110 mg
カリウム1501000-850 mg
カルシウム2197-76 mg
マグネシウム11130-119 mg
リン15330-315 mg
0.24-3.8 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.030.57-0.54 mg
マンガン0.071.38-1.31 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム06-6 μg
モリブデンTr190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1802178 μg
β-クリプトキサンチン1700(Tr)1700 μg
β-カロテン当量10002998 μg
レチノール活性当量84084 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.9-0.5 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.10.040.06 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量0.44.2-3.8 mg
ビタミンB60.060.26-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸22110-88 μg
パントテン酸0.230.51-0.28 mg
ビオチン0.516-15.5 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん   廃棄部位: 果皮原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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