(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生 と調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生調味料類 (調味ソース類) 二杯酢単位
水分86.978.78.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.42.7-2.3 g
たんぱく質0.73.5-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.20.78.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.90.78.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.38.13.2 g
食物繊維総量1(Tr)1 g
糖アルコール0 g
炭水化物127.64.4 g
有機酸2.8-2.8 g
灰分0.36.8-6.5 g
ナトリウム12500-2499 mg
カリウム150180-30 mg
カルシウム21147 mg
マグネシウム1132-21 mg
リン1581-66 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.03(Tr)0.03 mg
マンガン0.070.44-0.37 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン05-5 μg
クロム02-2 μg
モリブデンTr24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1800180 μg
β-クリプトキサンチン170001700 μg
β-カロテン当量100001000 μg
レチノール活性当量84084 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.41.3-0.9 mg
ビタミンB60.060.09-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸22157 μg
パントテン酸0.230.26-0.03 mg
ビオチン0.55.7-5.2 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール0.9-0.9 g
食塩相当量06.4-6.4 g
備考別名:みかん   廃棄部位: 果皮材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
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