(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生 と小麦 [その他] かやきせんべいの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生小麦 [その他] かやきせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生小麦 [その他] かやきせんべい単位
水分86.99.877.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.4 g
たんぱく質0.710.6-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.11.9-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.29.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.98.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11.375.1-63.8 g
食物繊維総量11 g
糖アルコール0 g
炭水化物1275.1-63.1 g
有機酸0 g
灰分0.32.7-2.4 g
ナトリウム1970-969 mg
カリウム1501500 mg
カルシウム21192 mg
マグネシウム1127-16 mg
リン15110-95 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン0.070.76-0.69 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン05-5 μg
クロム01-1 μg
モリブデンTr15-15 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1801179 μg
β-クリプトキサンチン170001700 μg
β-カロテン当量10001999 μg
レチノール活性当量84084 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.17-0.07 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.31.2-0.9 mg
ナイアシン当量0.43-2.6 mg
ビタミンB60.060.09-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸22166 μg
パントテン酸0.230.39-0.16 mg
ビオチン0.52.3-1.8 μg
ビタミンC3232 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考別名:みかん   廃棄部位: 果皮別名: おつゆせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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