(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生 とアテモヤ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生アテモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生アテモヤ 生単位
水分87.277.79.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.1-0.8 g
たんぱく質0.51.8-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.98.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.78.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.516.9-5.4 g
食物繊維総量0.73.3-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.919.4-7.5 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム130340-210 mg
カルシウム1726-9 mg
マグネシウム1129-18 mg
リン1224-12 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.080.2-0.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン89089 μg
β-クリプトキサンチン190001900 μg
β-カロテン当量100001000 μg
レチノール活性当量87087 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.20.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.070.08-0.01 mg
ビタミンB20.040.12-0.08 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量0.21.5-1.3 mg
ビタミンB60.070.28-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸24231 μg
パントテン酸0.210.23-0.02 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC351421 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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