(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生 と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分87.289.5-2.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.2-0.9 g
たんぱく質0.51.8-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.95.13.8 g
利用可能炭水化物(質量計)8.75.13.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.55.26.3 g
食物繊維総量0.73-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.97.64.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム130290-160 mg
カルシウム1767-50 mg
マグネシウム1114-3 mg
リン1245-33 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.080.35-0.27 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1129 μg
β-カロテン891500-1411 μg
β-クリプトキサンチン1900171883 μg
β-カロテン当量10001500-500 μg
レチノール活性当量87120-33 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.41.1-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK092-92 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.040.11-0.07 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.070.16-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸24120-96 μg
パントテン酸0.210.130.08 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC35323 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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