(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生 とめたで 芽ばえ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生めたで 芽ばえ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生めたで 芽ばえ 生単位
水分87.2870.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.53-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.98.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.78.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.52.59 g
食物繊維総量0.76.3-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.98.83.1 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム19-8 mg
カリウム130140-10 mg
カルシウム1749-32 mg
マグネシウム1170-59 mg
リン12110-98 mg
0.12.3-2.2 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.087.66-7.58 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン894900-4811 μg
β-クリプトキサンチン190001900 μg
β-カロテン当量10004900-3900 μg
レチノール活性当量87410-323 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.44.8-4.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0360-360 μg
ビタミンB10.070.15-0.08 mg
ビタミンB20.040.21-0.17 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.21.6-1.4 mg
ビタミンB60.070.27-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2477-53 μg
パントテン酸0.210.29-0.08 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC3567-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮紅たで 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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