(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生 と(たいさい類) たいさい 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生(たいさい類) たいさい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生(たいさい類) たいさい 葉 生単位
水分87.293.7-6.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.8-0.5 g
たんぱく質0.50.9-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量TrTr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.98.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.78.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.52.19.4 g
食物繊維総量0.71.6-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.93.58.4 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム138-37 mg
カリウム130340-210 mg
カルシウム1779-62 mg
マグネシウム1122-11 mg
リン1249-37 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.080.76-0.68 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン891500-1411 μg
β-クリプトキサンチン1900171883 μg
β-カロテン当量10001500-500 μg
レチノール活性当量87130-43 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.9-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.20.8-0.6 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸24120-96 μg
パントテン酸0.210.140.07 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC3545-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮別名: しゃくしな 硝酸イオン: 0.6 g0
可食部100g当たりの成分です。
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