(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生 と(たいさい類) つまみな 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生(たいさい類) つまみな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生(たいさい類) つまみな 葉 生単位
水分87.292.3-5.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.7-1.4 g
たんぱく質0.51.9-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.98.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.78.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.51.79.8 g
食物繊維総量0.72.3-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.93.68.3 g
有機酸0 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム122-21 mg
カリウム130450-320 mg
カルシウム17210-193 mg
マグネシウム1130-19 mg
リン1255-43 mg
0.13.3-3.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.080.22-0.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン891900-1811 μg
β-クリプトキサンチン19001900 μg
β-カロテン当量10001900-900 μg
レチノール活性当量87160-73 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.41.4-1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.21.7-1.5 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2465-41 μg
パントテン酸0.210.33-0.12 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC3547-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮試料: 若採りせっぱくたいさい(雪白体菜) 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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