(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生 とかんぴょう 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生かんぴょう 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生かんぴょう 乾単位
水分87.219.867.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.4-4.1 g
たんぱく質0.56.3-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.933.3-24.4 g
利用可能炭水化物(質量計)8.733.2-24.5 g
差引き法による利用可能炭水化物11.540-28.5 g
食物繊維総量0.730.1-29.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.968.1-56.2 g
有機酸0 g
灰分0.35-4.7 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム1301800-1670 mg
カルシウム17250-233 mg
マグネシウム11110-99 mg
リン12140-128 mg
0.12.9-2.8 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.050.62-0.57 mg
マンガン0.081.6-1.52 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン02-2 μg
クロム05-5 μg
モリブデン013-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン89089 μg
β-クリプトキサンチン190001900 μg
β-カロテン当量100001000 μg
レチノール活性当量87087 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン0.22.7-2.5 mg
ナイアシン当量0.23.2-3 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2499-75 μg
パントテン酸0.211.75-1.54 mg
ビオチン0.38-7.7 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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