(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生 とらっかせい 大粒種 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生らっかせい 大粒種 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生らっかせい 大粒種 乾単位
水分87.2681.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.324-23.7 g
たんぱく質0.525.2-24.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr46.4-46.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.147-46.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.910.7-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)8.710-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.512.4-0.9 g
食物繊維総量0.78.5-7.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.919.4-7.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.32.3-2 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム130740-610 mg
カルシウム1749-32 mg
マグネシウム11170-159 mg
リン12380-368 mg
0.11.6-1.5 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.050.59-0.54 mg
マンガン0.081.56-1.48 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン020-20 μg
クロム04-4 μg
モリブデン088-88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン89683 μg
β-クリプトキサンチン190031897 μg
β-カロテン当量10008992 μg
レチノール活性当量87186 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.411-10.6 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.41-0.34 mg
ビタミンB20.040.1-0.06 mg
ナイアシン0.220-19.8 mg
ナイアシン当量0.224-23.8 mg
ビタミンB60.070.49-0.42 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2476-52 μg
パントテン酸0.212.56-2.35 mg
ビオチン0.392-91.7 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮別名: なんきんまめ、ピーナッツ 廃棄率: 殻 26 % 及び種皮 4 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク