(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる単位
水分87.269.417.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.4-4.1 g
たんぱく質0.56.1-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr00 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.9Tr8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.7Tr8.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.52.49.1 g
食物繊維総量0.70.10.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.91.110.8 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.323.3-23 g
ナトリウム19600-9599 mg
カリウム130190-60 mg
カルシウム17611 mg
マグネシウム1114-3 mg
リン1270-58 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.0800.08 mg
ヨウ素029-29 μg
セレン011-11 μg
クロム011-11 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン89089 μg
β-クリプトキサンチン190001900 μg
β-カロテン当量100001000 μg
レチノール活性当量87087 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.21.2-1 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸24519 μg
パントテン酸0.210.31-0.1 mg
ビオチン0.33-2.7 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量024.3-24.3 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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